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1. POST PLAY

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2. EXERCITII DE APARARE

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Exercitiu pilot Adobe PDF

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Six-Point Contesting Adobe PDF

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Seven-Points Contesting Adobe PDF

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3. EXERCITII DE RECUPERARE

4. EXERCITII DE ATAC

5. EXERCITII DE PASE SI DRIBLING

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Dribling Adobe PDF

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Pase Adobe PDF

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Pase-Mijloc Adobe PDF

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Pase-Triunghi Adobe PDF

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6. EXERCITII DE ARUNCARI

7. CONDITIONING-TRANZITIE-CONTRAATAC

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Exercitii tranzitie Adobe PDF

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2 La 2 Tranzitie Defensiva Adobe PDF

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2 Contra 1 Continuu Adobe PDF

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2 La 2 ,4 La 2,4 La 4 Adobe PDF

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Conditioning-Pase, Layup Adobe PDF

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Conditionong Adobe PDF

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Defense Agility Adobe PDF

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Footwork, Closeout Adobe PDF

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Lay Up 3 Jucatori-Tot Terenul Adobe PDF

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Lay Up 3 Jucatori Adobe PDF

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Pass-Lay Up, Rebound Adobe PDF

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8. BLOCAJE

9. 1 LA 1

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1 la 1 Adobe PDF

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1 la 1 : 6 Secunde Adobe PDF

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1 la 1 : Antrenor Top Adobe PDF

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1 la 1 : Aripa Adobe PDF

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1 la 1 : Baseball Pass Adobe PDF

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1 la 1 : Conuri Adobe PDF

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1 la 1 : Conuri pe aripa Adobe PDF

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1 la 1 : Conuri pe aripa B Adobe PDF

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1 la 1 : Cos Opus Adobe PDF

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1 la 1 : Cu Ajutor Adobe PDF

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1 la 1 : De la Centru Adobe PDF

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1 la 1 : Doi Antrenori Adobe PDF

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1 la 1 : Dupa Sut Adobe PDF

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1 la 1 : Fault Ofensiv Adobe PDF

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1 la 1 : Full Court Adobe PDF

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1 la 1 : In Spatiul de 3 sec Adobe PDF

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1 la 1 : Mijloc Adobe PDF

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1 la 1 : Patru Colturi Adobe PDF

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1 la 1 : Ruleaza Mingea Adobe PDF

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1 la 1 : Scaune Baseline Adobe PDF

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1 la 1 : Scaune 2 Adobe PDF

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10. EXERCITII DISTRACTIVE PENTRU COPII